有没有mjj知道，是不是有氧做多了，力量掉的特别快。今天蹲腿100公斤很吃力！之前蹲120还能起来一个。现在直接一个起不来！按理来说，我应该越来越强才对阿。我有点破防了！放假了，健身房人很少。自从那天见了那个妹妹之后，我再也没见过她了，有点想她！