之前觉得水煮鸡胸太无聊，自以为很聪明，天天吃烤鸡腿，烤牛排，偶尔煎鸡胸，牛排， 然后就爆大痘，皮炎加重， 最近一个月吃的蒸煮鸡腿，鸡胸，牛排，牛肉， 痘痘就消失了，皮炎也慢慢稳定了。。。

  • 情报分类：综合情报
  • 分类依据：饮食与皮肤健康的生活分享，非技术、工作或商业类别。
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  • 发布时间：2026/9/24 10:57:40