尤其是第二天有重要事情的时候，这种情况好像更容易出现。睡着以后，大脑怎么知道快到起床时间了？

  • 情报分类：综合情报
  • 分类依据：讨论睡眠中生物钟与醒前预判，属综合科普，无法归入其他专类。
  • 信息来源：资讯 / 知乎热榜
  • 发布时间：2026/9/11 14:57:08