学校有时会发一段体操或舞蹈视频，让学生跟着练，再录一段自己的视频交作业。用一部手机操作时挺别扭：看示范要打开视频，录自己又得切到相机，练到一半还容易忘动作。 所以我做了「跟练打卡」。把老师发的示范视频存到相册，打开 App 后选中它，就能在同一个画面里一边看、一边跟着练，同时用摄像头录像。示范视频和摄像头可以上下或左右分屏，位置也能交换。 默认保存的是自己拍的视频，方便交作业；如果想对照看看动作，也可以在设置里改成保存分屏视频。不用注册账号，视频在手机本地处理。 App Store：跟练打卡（ https://apps.apple.com/cn/app/%E8%B7%9F%E7%BB%83%E6%89%93%E5%8D%A1/id6814094082 ） 如果你家也遇到过这种视频作业，想听听实际用起来还有什么麻烦的地方。

  • 情报分类：硬件与数码
  • 分类依据：内容涉及硬件、数码产品或通信卡
  • 信息来源：服务器 / V2EX
  • 发布时间：2026/9/28 14:21:52